Motion =)

Efter massor av peppning från mina jobbarkompisar så bestämde jag mig för att ta en rask promenad hem från jobbet även idag. Så jag klev på ordentligt och det tog 45 min även den här gången. Men asså, jag va genomsvett och sjukt anfådd när jag kom hem och när jag väl stannade så började det kännas i låren! Men det va skönt att gå, riktigt skönt. Solen tittade fram lagom när jag började gå dessutom. Jag ska verkligen försöka gå från jobbet efter varje dagpass och gå till jobbet när jag ska jobba kväll. Imorgon går det dock inte så jag får vänta tills på onsdag med att gå till jobbet och på torsdag får jag gå hem från jobbet. Vila fredag tänkte jag och sen gå 45-60 min på lördag. Min kropp kommer få en riktig chock tror jag! Så här mycket har jag aldrig rört på mig förut *s* Men jag vill så gärna ner till min idealvikt igen och dit ska jag nå innan sommaren...så det så!!
Nu kommer snart min ena tonåring hem och vi ska ha ett litet samtal om attityder. Man kan behöva ha det med tonåringar mellan varven har jag märkt! Vet ju hur jag själv va i tonåring.... inte f*n va jag någon ängel iaf *ler*